久热香蕉在线视频免费大,亚洲国内精品自在线影院,最新免费观看碰碰视频,欧美外国交换乱理伦片久久

      1. 瓠瓜和什么炒著好吃呢?

        時間:2025-04-30 05:39:57 編輯: 來源:

        蝦皮炒瓠瓜的瓠瓜和什好吃做法

        用料

        蝦皮、瓠瓜、瓠瓜和什好吃豬油、瓠瓜和什好吃鹽、瓠瓜和什好吃大蒜。瓠瓜和什好吃

        做法步驟

        1 準備好食材;

        2 將瓠瓜去皮后清洗干凈 蝦皮洗凈撈出 大蒜扒皮備用;

        3 將瓠瓜切絲備用(要是瓠瓜和什好吃較細的那種瓜可以切片);

        4 將鍋燒熱放入適量的豬油煎化;

        5 豬油化后放入大蒜隨后放入蝦皮煸出香味;

        6 放入準備好的瓠瓜絲開中火不停的翻炒;

        7 大概3分鐘后,瓠瓜的瓠瓜和什好吃水份也炒出來了,見色澤也快熟的瓠瓜和什好吃時候

        放入適量鹽翻炒均勻即可關火;

        8 關火后趁鍋里余熱在燜1分鐘即可裝盤;

        9 蝦皮炒瓠瓜就做好了,清香爽口,瓠瓜和什好吃慢慢享用。瓠瓜和什好吃

        小貼士

        在買瓠瓜時要挑選新鮮嫩點的瓠瓜和什好吃。

        瓠瓜木耳炒肉片的瓠瓜和什好吃做法

        用料

        瓠瓜 1個、黑木耳 50克、瓠瓜和什好吃豬瘦肉 100克、瓠瓜和什好吃生姜 適量、瓠瓜和什好吃

        大蒜 適量、豆豉 一湯匙、郫縣豆瓣 一湯匙、生抽 少許、

        料酒 一湯匙、淀粉 少許、食用油 適量、鹽 一小撮、雞精 少許。

        做法步驟

        1 準備食材,木耳提前冷水泡發(fā),撕成小片;

        2 姜蒜切碎;

        3 瘦肉洗凈,切薄片(與紋理縱向切);

        4 撒上一小撮鹽,一湯匙料酒抓勻,加少許淀粉再次抓勻腌漬備用;

        5 瓠瓜(實際我只用了半個)去皮,對半剖開,這個里面的籽有些老了,

        所以挖去了籽和瓤,嫩的可以省略,然后切片;

        6 熱鍋冷油,燒至七八成熱時下肉片劃散,倒入生抽,翻炒上色,撈出備用;

        7 鍋里留油,爆香姜蒜;

        8 先下豆豉爆香,再下豆瓣醬,炒香,快速翻炒注意防止粘鍋;

        9 下木耳翻炒,小心濺油;

        10 下瓠瓜翻炒一分鐘;

        11 下肉片翻炒均勻,撒上雞精、炒勻、關火;

        12出鍋,裝盤上桌。

        小貼士

        嫩的瓠瓜可以不用去瓤去籽;

        豆豉豆瓣醬都比較咸,所以炒的時候不用再加鹽,只需在腌肉時撒上一小撮,

        大拇指和食指捻起的量即可;

        整個炒的過程保持大火翻炒,防止粘鍋,如果已經粘鍋,可以在粘鍋處倒

        少許清水再翻炒。

        瓠子的家常做法大全如下:

        1、瓠子洗干凈后,先切成幾段,然后切皮下來,帶點瓠子肉,不要刨皮哦。

        2、把瓠子皮切成絲,待用。

        3、生姜切絲、蒜瓣切片、豆豉用水泡軟(稍微泡下就軟了),小紅辣椒用剪刀剪成小段。

        4、炒鍋放油,燒熱,下姜絲、豆豉進去爆香。

        5、倒已切成絲的瓠子皮進去翻炒2分鐘,加少許水稍煮。

        6、把蒜瓣與紅辣椒倒進去翻炒。

        7、加適量鹽、少許味極鮮或蠔油翻炒均勻,即可裝盤盛出。

        搜索關鍵詞: