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      1. 胡蘿卜豬肉餡怎么調(diào)

        時間:2025-04-30 04:58:44 編輯: 來源:

        胡蘿卜豬肉餡怎么調(diào)

        蘿卜豬肉餡調(diào)法如下:

        準(zhǔn)備材料:

        面粉300g,胡蘿熱水150g,卜豬 胡蘿卜200g,肉餡豬瘦肉300g,胡蘿豬肥肉50g,卜豬雞蛋一個,肉餡胡蘿卜200g,胡蘿調(diào)料:料酒1湯勺,卜豬醬油1湯勺,肉餡油1湯勺 ,胡蘿鹽1湯勺。卜豬

        步驟:

        第一步:面粉裝入盆里,肉餡加入熱水。胡蘿用筷子攪成雪花狀后,卜豬停止加水。肉餡用手揉成光滑的面團(tuán)。蓋上濕布放置一邊松弛備用。

        第二步:胡蘿卜洗干凈,切絲。切好的胡蘿卜絲放熱水里焯水一分鐘,取出后過涼水。過涼水后的胡蘿卜切碎。

        第三步:在肉餡里加一個蛋,攪拌均勻。再加入胡蘿卜碎,調(diào)入料酒,醬油,植物油和2勺鹽用筷子將肉餡順時針攪拌,加入胡蘿卜后,再一勺一勺將焯胡蘿卜水加入肉餡,大概半碗水,拌勻成滑順不干澀的狀態(tài)即可。

        第四步:取出面團(tuán),搓成長條,均勻分切成若干個小劑子,小劑子按扁,搟成餃子皮。餃子皮上放上一些肉餡,捏合擠成餃子,煮熟即可。

        胡蘿卜中的營養(yǎng)素:

        胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素。并且,胡蘿卜中其他的營養(yǎng)成分,例如花青素、鈣、鐵、維生素等含量也很高,因此有“小人參”的美稱。

        胡蘿卜肉餃子餡怎么調(diào)好吃

        方法有如下:

        主料:羊肉300克、胡蘿卜200克。

        輔料:鹽適量、香油適量、胡椒粉適量、姜5克、香蔥適量。

        1、食材準(zhǔn)備。

        2、把胡蘿卜洗凈切小顆粒。

        3、香蔥洗凈切末姜洗凈切末。

        4、羊肉剁成肉泥。

        5、把羊肉泥放在盆里,加姜末香蔥末胡蘿卜顆粒胡椒粉鹽香油,雞精。

        6、拌均勻,靜止一會入味。就做好了。

        胡蘿卜餃子

        主料:面粉 (300g), 熱水 (150 g), 胡蘿卜 (200g) ,豬瘦肉 (300g) ,豬肥肉 (50g) ,雞蛋 (一個) ,胡蘿卜g (200g)

        調(diào)料:料酒 (1湯勺) ,醬油 (1湯勺),油 (1湯勺) ,鹽 (1湯勺)

        步驟:

        1面粉裝入盆里,加入熱水。

        2用筷子攪成雪花狀后,停止加水。

        3用手揉成光滑的面團(tuán)。蓋上濕布放置一邊松弛備用。

        4胡蘿卜洗干凈,切絲。

        5切好的胡蘿卜絲,真是很不均勻啊,

        6胡蘿卜放熱水里焯水一分鐘,取出后過涼水。

        7過涼水后的胡蘿卜切碎。

        8在肉餡里加一個蛋,攪拌均勻。

        9再加入胡蘿卜碎,調(diào)入料酒,醬油,植物油和2勺鹽用筷子將肉餡順時針攪拌,加入胡蘿卜后,再一勺一勺將焯胡蘿卜水加入肉餡,大概半碗水,拌勻成滑順不干澀的狀態(tài)即可。

        10拌均勻的肉餡,很好看呢。

        11取出面團(tuán),搓成長條,均勻分切成若干個小劑子,

        12小劑子按扁,搟成餃子皮。

        13餃子皮上放上一些肉餡。

        14捏合擠成餃子。

        15煮熟即可。

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